La conférence

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Faites de cet enjeu un défi

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Cette conférence aborde de manière inédite le STRESS avec un grand S, et ses enjeux dans le monde du travail, notamment à travers les Risques Psycho-Sociaux. Nous explorerons, pour cela, les mécanismes du stress et les conséquences qu’il peut amener sur la santé globale. Nous découvrirons comment le milieu du travail peut devenir un lieu de choix en matière de prévention du stress et de promotion de la santé. Enfin, nous dévoilerons ce qui se cache derrière “la fresque du stress”, en quoi elle constitue une réponse à cet enjeu de santé publique et comment elle propose de relever ce défi individuellement et collectivement.

Conférence la fresque du stress, Floriane Dion
Participants à une conférence sur la fresque du stress

Objectifs pédagogiques

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  • Comprendre le stress et ses mécanismes.
  • Développer un regard global et systémique sur le stress.
  • Comprendre comment développer des stratégies de prévention du stress individuelles et collectives.
  • S’engager en faveur de sa santé et de celle des autres.

Conférencière : Floriane Dion,
alias Dr Flow

Conférencière :
Floriane Dion,
alias Dr Flow

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Cette conférence est proposée par Floriane Dion, médecin “globaliste”, spécialiste du stress et créatrice de la fresque du STRESS. Après un parcours en médecine générale et préventive, elle exerce aujourd’hui en santé au travail, où elle mène des actions de prévention individuelles et collectives, et s’attache à faire du lien avec les questions de santé publique et de santé environnementale.

Portrait Floriane Dion

Programme de la conférence

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1. Introduction (10 minutes)

  • Présentation du sujet.
  • Statistiques clés sur le stress.
  • Le constat (au travail).

2. Le stress, c’est quoi ? (15 minutes)

  • Définition et mécanismes.
  • Quand le stress devient chronique.
  • Zoom sur les syndromes d’épuisement (Burn out et autres).

3. Retrouver le pouvoir de prévenir (10 minutes)

  • Les déterminants de la santé.
  • L’art de prévenir (au travail) pour ne pas avoir à guérir.

4. De la panique individuelle au défi collectif (15 minutes)

  • De l’importance d’une prévention intégrée.
  • Actions en milieu de travail.
  • La fresque du stress comme réponse.

5. Discussion et questions/réponses (10 minutes)

  • Partage d’expériences et de bonnes pratiques.
  • Réponse aux questions des participants.

Envie de sensibiliser vos équipes au stress et à ses enjeux ? Contactez le Dr Flow !

Floriane Dion, alias Dr Flow, propose une conférence immersive et percutante sur la gestion du stress, spécifiquement adaptée aux enjeux actuels du monde du travail. En tant que spécialiste de la prévention et de la santé globale, elle vous aidera à comprendre les mécanismes du stress et à découvrir des outils concrets pour le prévenir, plutôt que d’avoir à le gérer.

Prenez contact dès aujourd’hui pour définir une date de conférence et offrir à vos équipes une expérience enrichissante et impactante